2 Rue Haroun Tazieff
33150 Cenon
Lundi au dimanche
sans interruption
de 6h à 23h
05 33 06 04 98
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Vitaliberte Cenon 05 33 06 04 98
2 Rue Haroun Tazieff 33150 Cenon

Activités fitness - Vita Liberté Cenon

La salle de sport et de fitness à Cenon est une des salles de sport pour les hommes et les femmes, de toutes les générations, du réseau de salle de sport low-cost Vita Liberté. Les activités sport et fitness Vita Liberté Cenon sont proposées dans le cadre de cours virtuels.
 

Cuisses-abdos-fessiers

Cuisses-abdos-fessiers
Cours en musique pour muscler et sculpter les cuisses, les abdominaux et les fessiers.
 

Body Sculpt

Body Sculpt
Le body sculpt est une activité de renforcement musculaire et de cardio-training qui combine effort physique et matériel minimaliste pour travailler tout le corps.
 

Abdos

Abdos
Cours de renforcement de la sangle abdominale pour un ventre plat et des abdos en béton.
 

Step

Step
Le step est une discipline de cardio qui dynamise le corps pour l’aider à brûler plus de calories.
 

Biking

Biking
Les cours de biking sont des cours de cyclisme en salle et en musique.

Stretching

Stretching
Il est fortement recommandé de faire du stretching pour protéger les muscles après l’effort physique et entretenir leur souplesse.

Gym cardio

Gym cardio
Laissez s’exprimer l’athlète qui est en vous dans ce cours de gymnastique énergétique et dynamique.
 

Circuit Training

Circuit Training
Les cours de circuit training visent à améliorer votre endurance physique grâce à des enchaînements en circuit faciles, mais efficaces.
 

Extrême ball

Extrême ball
Les cours d’extrême ball font travailler votre musculature dans sa totalité en usant de la notion d’équilibre, très physique et bénéfique pour le corps.